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Beschreibung

Begin in a high lunge with your chest lifted. Sweep your hands up and around your back to clasp your hands together. Allow your shoulders to lower down and away from your ears. Sink your hips down.



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Schritt für Schritt
How to do: Right High Lunge with Clasped Hands - Step 1

How to do: Right High Lunge with Clasped Hands - Step 2



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