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Beschreibung

Begin in a Downward Facing Dog. Turn your right foot out so that your heel comes down to the floor. Inhale and lift your left leg up and back. Bend your knee. Look forward. Reach back with your right hand and try to grab your left foot.



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Schritt für Schritt
How to do: Right Downward Dog Scorpion - Step 1

How to do: Right Downward Dog Scorpion - Step 2

How to do: Right Downward Dog Scorpion - Step 3

How to do: Right Downward Dog Scorpion - Step 4

How to do: Right Downward Dog Scorpion - Step 5



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