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Beschreibung

From a Downward Facing Dog, inhale and lift your left hand up to reach beneath your torso and over to your right leg. Your waist and torso will twist and open to the right. Reach to your outer shin or thigh.



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Schritt für Schritt
How to do: Right Twisting Down Dog - Step 1

How to do: Right Twisting Down Dog - Step 2

How to do: Right Twisting Down Dog - Step 3

How to do: Right Twisting Down Dog - Step 4



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