Übung Anleitungsbibliothek

How to do: Reverse Bicep Curl

Added by Stephanie R.

Beschreibung

Jede Workout Trainer Übung beinhaltet

✓ Folge den Video-, Foto- & Audiohinweisen

✓ Füge diese Übung zu deinen eigenen Workouts hinzu

✓ Herzfrequenzstatistiken mit Smartwatches / BT HR Monitore

Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Ähnliche Übungen

Reverse Biceps Curl

Reverse Biceps Curl

Dumbell Bicep Curl

Dumbell Bicep Curl

Reverse Biceps barbell Curls

Reverse Biceps barbell Curls

One-Arm Bicep Curl

One-Arm Bicep Curl

Biceps Curl

Biceps Curl

Single Arm Biceps Curl

Single Arm Biceps Curl

Mehr Übungen von diesem Mitglied

180° Squat Jumps

180° Squat Jumps

4 Torso Twists + Knees

4 Torso Twists + Knees

Ab Rollouts

Ab Rollouts

Alternating Dumbbell Chest Press

Alternating Dumbbell Chest Press

Alternating Shoulder Press

Alternating Shoulder Press

Arm Swings + Lateral Steps

Arm Swings + Lateral Steps

Arnold Press

Arnold Press

Barbell Calf Raise

Barbell Calf Raise

Bench Internal Rotation With Band

Bench Internal Rotation With Band

Workouts von diesem Mitglied

Monday: Leg Day - Challenge

Monday: Leg Day - Challenge

59 Min 15 Sek, Intensiv

Tuesday: Back Day - Challenge

Tuesday: Back Day - Challenge

1 Std 10 Min 15 Sek, Mäßig

Wednesday: Biceps & Chest - Challenge

Wednesday: Biceps & Chest - Challenge

54 Min 10 Sek, Intensiv

Thursday: Triceps Day - Challenge

Thursday: Triceps Day - Challenge

1 Std 16 Min 30 Sek, Anfänger

Monday: Chest & Back; Wednesday: Legs & Shoulders

Monday: Chest & Back; Wednesday: Legs & Shoulders

1 Std 31 Min 15 Sek, Mäßig

Sexy Claus Challenge

Sexy Claus Challenge

1 Std 34 Min 5 Sek, Mäßig

Friday: Shoulders - Challenge

Friday: Shoulders - Challenge

52 Min 10 Sek, Mäßig

Saturday: Burn Baby Burn! - Challenge

Saturday: Burn Baby Burn! - Challenge

1 Std 9 Min 35 Sek, Mäßig

Sexy Claus Challenge: Boulda Shouldazz Friday week 1

Sexy Claus Challenge: Boulda Shouldazz Friday week 1

1 Std 36 Min 54 Sek, Mäßig