Übung Anleitungsbibliothek

How to do: Shoulder Dislocations

Primäre Muskelgruppen: Traps (neck), Lats (back), Lower Back, Rhomboids

Benötigte Ausrüstung: Exercise Mat

Added by Boo Gabunada

Beschreibung

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Schritt für Schritt

How to do: Shoulder Dislocations - Step 1

How to do: Shoulder Dislocations - Step 2

How to do: Shoulder Dislocations - Step 3

How to do: Shoulder Dislocations - Step 4

How to do: Shoulder Dislocations - Step 5

How to do: Shoulder Dislocations - Step 6

How to do: Shoulder Dislocations - Step 7

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