How to do: Salto lateral de cuerda

Con los codos a los lados, coja la cuerda de saltar con los mangos apuntando hacia los lados, lejos de su cuerpo. Salte rítmicamente con los pies juntos, haciendo girar la cuerda hacia delante. Al mismo tiempo gire el cuerpo hacia un lado, con la cabeza aún mirando hacia adelante. Cambie de lado tras varios saltos.

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