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Beschreibung

Grab a towel. Lie down on your back with your legs straight. Hug your right knee into your chest. Loop a towel around the ball of your foot. Extend your leg up.



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Schritt für Schritt
How to do: Right Reclined Hand to Big Toe Variation - Step 1

How to do: Right Reclined Hand to Big Toe Variation - Step 2

How to do: Right Reclined Hand to Big Toe Variation - Step 3

How to do: Right Reclined Hand to Big Toe Variation - Step 4



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