Übung Anleitungsbibliothek

How to do: Hanging Pullup

Primäre Muskelgruppen: Side Shoulders, Front Shoulders, Rear Shoulders, Biceps, Lower Back

Sekundäre Muskelgruppen: Upper Chest, Upper Abs, Lower Abs

Benötigte Ausrüstung: Pull Up Bar

Kategorien: Strength

Added by Cleared C.

Beschreibung

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