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Beschreibung

Comienza con el vientre encima de una pelota de estabilidad, con las piernas rectas y las manos y los dedos de los pies tocando el suelo. Mueve el brazo y la pierna opuestos hasta que estén paralelos al suelo. Mantén un momento la posición en la parte superior. Vuelve y repite, alternando los lados.



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Schritt für Schritt
How to do: Perro de caza con pelota - Step 1

How to do: Perro de caza con pelota - Step 2

How to do: Perro de caza con pelota - Step 3

How to do: Perro de caza con pelota - Step 4



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