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Beschreibung

Find some open space. Stand up while holding a sandbag against your chest in a secure bear hug style. Walk forward in a straight line while holding onto the sandbag.



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Schritt für Schritt
How to do: Sandbag Bear Hug Walk - Step 1

How to do: Sandbag Bear Hug Walk - Step 2

How to do: Sandbag Bear Hug Walk - Step 3



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