Im App Store herunterladen


Beschreibung

Up down elbows while planking



Jede Workout Trainer Übung beinhaltet
✓ Folge den Video-, Foto- & Audiohinweisen
✓ Füge diese Übung zu deinen eigenen Workouts hinzu
✓ Herzfrequenzstatistiken mit Smartwatches / BT HR Monitore
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Schritt für Schritt
How to do: Commandos - Step 1

How to do: Commandos - Step 2

How to do: Commandos - Step 3

How to do: Commandos - Step 4

How to do: Commandos - Step 5

How to do: Commandos - Step 6



Ähnliche Übungen


Mehr Übungen von diesem Mitglied


Workouts von diesem Mitglied

W1/2 D2 Keep The CURVES
33 Min 45 Sek, Mäßig
W1/2 D5
16 Min 45 Sek, Mäßig
W1/2 D4
33 Min 45 Sek, Mäßig
Day 2
12 minutes,
Wide Rows Day2
2 Min 15 Sek,
1UP WK1/D1
45 Min 51 Sek, Mäßig
1UP WK1/D2
16 Min 36 Sek, Mäßig