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How to do: Roller Derby

Primäre Muskelgruppen: Upper Abs, Lower Abs, Left Obliques, Right Obliques, Lats (back), Glute Max, Hip Flexors, Quads, Hamstrings, Calves, Lower Back, Rhomboids

Kategorien: Bodyweight, Balance, Cardio, Strength

Kelsey Aldrich
 		    Added by Kelsey Aldrich


Beschreibung

Exactly as it says. A good mix


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