Übung Anleitungsbibliothek

How to do: Dead Bug

Primäre Muskelgruppen: Left Obliques, Right Obliques, Transverse Abdominis

Benötigte Ausrüstung: Exercise Mat

Kategorien: Strength

Added by Louise Carabott

Beschreibung

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Schritt für Schritt

How to do: Dead Bug - Step 1

How to do: Dead Bug - Step 2

How to do: Dead Bug - Step 3

How to do: Dead Bug - Step 4

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