Im App Store herunterladen


Beschreibung

From a squat position with your arms out in between your bent legs. Jump high with a soft landing. Keep your shoulders back and your chest open.



Schau und lerne

Jede Workout Trainer Übung beinhaltet
✓ Folge den Video-, Foto- & Audiohinweisen
✓ Füge diese Übung zu deinen eigenen Workouts hinzu
✓ Herzfrequenzstatistiken mit Smartwatches / BT HR Monitore
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Schritt für Schritt
How to do: Froggy Jumps - Step 1

How to do: Froggy Jumps - Step 2

How to do: Froggy Jumps - Step 3

How to do: Froggy Jumps - Step 4


Übungsvideos


Ähnliche Übungen


Übungen in der gleichen Kategorie


Übungen, die die gleichen Muskeln trainieren


Übungen mit dem gleichen Equipment