How to do: Butt Kickers

Steh aufrecht auf den Ballen deiner Füße, hüftbreit auseinander. Tritt schnell mit einer Ferse zu deinem Hintern, wechsle die Beine. Mach schnell!

Jede Workout Trainer Übung beinhaltet

✓ Folge den Video-, Foto- & Audiohinweisen

✓ Füge diese Übung zu deinen eigenen Workouts hinzu

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