Finde Workouts, Programme, Übungen, Trainer, Mitglieder und mehr.
Primäre Muskelgruppen: Linke schräge Bauchmuskeln, Rechte schräge Bauchmuskeln, Großer Gesäßmuskel, Oberschenkelvorderseite, Nackenbeuger
Sekundäre Muskelgruppen: Seitliche Schultern, Adduktoren
Benötigte Ausrüstung: Übungsmatte
Kategorien: Yoga
Entdecke diese und tausende andere Übungen im Workout Trainer von Skimble. Jetzt kostenlos anmelden!