How to do: Salti in Affondo

Esegui un Affondo Sinistro. Mantieni per alcuni respiri, poi cambia gamba, saltando la gamba sinistra indietro e la gamba destra in avanti. Ripeti.

Jede Workout Trainer Übung beinhaltet

✓ Folge den Video-, Foto- & Audiohinweisen

✓ Füge diese Übung zu deinen eigenen Workouts hinzu

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