How to do: Tricep Push-Ups

Begin in een plankpositie. Doe push-ups met je armen parallel en dicht bij je zijden.

Jede Workout Trainer Übung beinhaltet

✓ Folge den Video-, Foto- & Audiohinweisen

✓ Füge diese Übung zu deinen eigenen Workouts hinzu

✓ Herzfrequenzstatistiken mit Smartwatches / BT HR Monitore

 

Ähnliche Übungen

Linker Tricep Push-Ups

Rechter Tricep Push-Ups

Snelle Push-Ups

Muur Tricep Push-Ups

Klappende Push-Ups

Korte Push-Ups

Übungen in der gleichen Kategorie

Roterende Beenheffingen

Four Square Shuffle & Runs

Step Through Side Plank

Linkervoet Tikken

Rechtervoet Tikken

U Crunches

Übungen, die die gleichen Muskeln trainieren

Driepoot Hoofdstand

Push-Ups op BOSU

Aangepaste Vinyasa

Rechter Vogel van het Paradijs

Linker Vogel van het Paradijs

Rechter Acht-Hoek Pose

Übungen mit dem gleichen Equipment

Transition

Roterende Beenheffingen

Staande Borst Stretch

Four Square Shuffle & Runs

Step Through Side Plank

Linkervoet Tikken