How to do: Linker Lage Lunge

Begin in Downward Facing Dog. Adem in en til je linkerbeen op en terug. Adem uit en zet een stap naar voren. Laat je knie op de vloer vallen. Adem in en reik je armen omhoog.

Jede Workout Trainer Übung beinhaltet

✓ Folge den Video-, Foto- & Audiohinweisen

✓ Füge diese Übung zu deinen eigenen Workouts hinzu

✓ Herzfrequenzstatistiken mit Smartwatches / BT HR Monitore

 

Ähnliche Übungen

Linker Lunge

Rechter Lage Lunge

Linker Hoge Lunge

Rechter Lunge

Rechter Hoge Lunge

Linker Krijger 1 met Hoge Longe

Übungen in der gleichen Kategorie

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Heron Houding

Arendhouding

Aangepaste Vinyasa

Übungen, die die gleichen Muskeln trainieren

Dumbbell Squat Curls

Four Square Shuffle & Runs

Heron Houding

Rechter Koffer Squats met Kettlebell

Linker Koffer Squats met Kettlebell

Arendhouding

Übungen mit dem gleichen Equipment

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Heron Houding

Arendhouding

Aangepaste Vinyasa