Zuse Kolade

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Zuse Kolade

Recent Updates

20 Nov

via Android

Zuse Kolade hat ein Workout gemacht:

Washboard Abs Blast

12:00

Mäßig

Nice work out after a stress full day at work.

09 Sep

via Android

Zuse Kolade hat ein Workout gemacht:

Bootcamp Workout, Marine Corps Style

17:05

Intensiv

04 Jul

via Android

Zuse Kolade hat ein Workout gemacht:

5 Min Arms & Abs

05:00

Intensiv

Gets easier

30 Jun

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Zuse Kolade hat ein Workout gemacht:

Quick Cardio Crunch

10:00

Mäßig

Knackered

30 Jun

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Zuse Kolade hat ein Workout gemacht:

2-Min Plank Challenge

02:00

Intensiv

30 Jun

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Zuse Kolade hat ein Workout gemacht:

5 Min Arms & Abs

05:00

Intensiv

First time i did that one and just about completed it.