3 Wochen
17 Workouts
Durchschnitt 25 min
Ausrüstung: Stationary Bike
 |
Hinzugefügt von Keyla S. |
Dieses Trainingsprogramm ist in Workout Trainer für iOS & Android verfügbar.
| S | M | D | M | D | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18 | 19 | 20 | 21 |
Mache dieses Programm mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.
Peloton has set the new standard for what the at-home biking experience should be.
Finde ein Programm
