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Workout-Programm

Final January Practices

   6 Tage   5 Workouts Durchschnitt 22 min
Mara A.
 		    Hinzugefügt von Mara A.
Final January Practices
Jedes Workout Trainer Programm beinhaltet

✓ Progressive Trainingssets erstellt von Trainern
✓ Tolles Audio-Coaching, Video & Foto
✓ Dynamische Terminplanung, die sich deinem vollen Terminkalender anpasst
✓ Freundliche Erinnerungen zu deiner bevorzugten Zeit
✓ Anleitung, um deine Fitnessziele zu erreichen

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Dieses Trainingsprogramm ist in Workout Trainer für iOS & Android verfügbar.

Beschreibung

Build fluid travel through a figure 8 of obstacles with slow decrease in freq6of feeding but no decrease in volume. Replace feeding with praise.

Kalender
S M D M D F S
1 2 3 Day 3: "January Obstacles 7,8,9,10" 4 Day 4: "Obstacles 1,2,3" 5 Day 5: "January Obstacles 4, 5, 6" 6 Day 6: "January Obstacles 7,8,9,10" 7 Day 7: "Obstacles 1,2,3"
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Programm mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

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