6 Day Challenge

Intensiv

6 Tage

6 Workouts

Durchschnitt 65 min

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Elrick Jones

Jedes Workout Trainer Programm beinhaltet

✓ Progressive Trainingssets erstellt von Trainern

✓ Tolles Audio-Coaching, Video & Foto

✓ Dynamische Terminplanung, die sich deinem vollen Terminkalender anpasst

✓ Freundliche Erinnerungen zu deiner bevorzugten Zeit

✓ Anleitung, um deine Fitnessziele zu erreichen

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Zugang zu ALLEN Programmen

Dieses Trainingsprogramm ist in Workout Trainer für iOS & Android verfügbar.

Beschreibung

This 6 day kick in the butt is for the hardcore who needs redirection back to their “why”. It’s easy to get off track, become discouraged, and get comfortable. This is a 6 day jumpstart to go ALL OUT on pushing yourself back to the reason why got started in the first place.

Kalender

S	M	D	M	D	F	S
1	2	3	4	5	6	7

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Programm mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

6 Day Challenge

This 6 day kick in the butt is for the hardcore who needs redirection back to their “why”. It’s easy to get off track, become discouraged, and get comfortable. This is a 6 day jumpstart to go ALL OUT on pushing yourself back to the reason why got started in the first place.

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