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Mittleres Workout-Programm

Fitness Bootcamp

Mäßig    3 Wochen   13 Workouts Durchschnitt 13 min

Zielbereiche: Gewicht verlieren, Fit bleiben, Muskeln straffen, Körpergewicht

Ausrüstung: No Equipment

Fitness Bootcamp
Jedes Workout Trainer Programm beinhaltet

✓ Progressive Trainingssets erstellt von Trainern
✓ Tolles Audio-Coaching, Video & Foto
✓ Dynamische Terminplanung, die sich deinem vollen Terminkalender anpasst
✓ Freundliche Erinnerungen zu deiner bevorzugten Zeit
✓ Anleitung, um deine Fitnessziele zu erreichen

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Dieses Trainingsprogramm ist in Workout Trainer für iOS & Android verfügbar.

Beschreibung

Get psyched for this outdoor-friendly program that will whip you into shape and hopefully give you a nice glowing tan in the process! No equipment is necessary for this program, but we recommend bringing some sort of markers for a few of the exercises (e.g. cones or rocks you find at the park). Let's get fit in the great outdoors!

Kalender
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Empfohlenes Equipment

Mache dieses Programm mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

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Abgeschlossen von

James Mason
Kristen Saari
Michelle Launhardt
Liz Thorley
Stefano Picco
Alessio Radicioni
Chantelle Bundy
Sarah Smith

Derzeit eingeschrieben

Muhammed Hussan
Pascal Orsini
Ian Smith
Sam Thurgood
Marissa Johannesson
Coretta Rogers
Stephanie Balano
Seanna Stewart

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