Skimble
Im App Store herunterladen
Intensives Workout-Programm

Ripp-OFF

Intensiv    4 Wochen   15 Workouts Durchschnitt 40 min

Ausrüstung: Kettlebells, Dumbbells, Bench, Strength Machine, Stability Ball, Resistance Bands, Exercise Mat

Mohd Adli Zil Ikram Ahmad
 		    Hinzugefügt von Mohd Adli Zil Ikram Ahmad
Ripp-OFF
Jedes Workout Trainer Programm beinhaltet

✓ Progressive Trainingssets erstellt von Trainern
✓ Tolles Audio-Coaching, Video & Foto
✓ Dynamische Terminplanung, die sich deinem vollen Terminkalender anpasst
✓ Freundliche Erinnerungen zu deiner bevorzugten Zeit
✓ Anleitung, um deine Fitnessziele zu erreichen

Lade den Workout Trainer jetzt kostenlos herunter!

Im App Store herunterladen Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Dieses Trainingsprogramm ist in Workout Trainer für iOS & Android verfügbar.

Beschreibung

Tone muscle and burn out fat.

Kalender
S M D M D F S
1 2 Day 2: "Ripper I" 3 Day 3: "Ripper 2" 4 5 Day 5: "Ripper 3" 6 Day 6: "Ripper 4" 7
8 9 Day 9: "Ripper I" 10 Day 10: "Ripper 2" 11 12 Day 12: "Ripper 3" 13 Day 13: "Ripper 4" 14
15 16 Day 16: "Ripper I" 17 Day 17: "Ripper 2" 18 19 Day 19: "Ripper 3" 20 Day 20: "Ripper 4" 21
22 23 Day 23: "Kettlebell Fat Loss HIIT" 24 25 Day 25: "Lose that Fat!" 26 27 Day 27: "Total Body HIIT" 28
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Programm mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Verwandte Programme

Loss & Tone
Loss & Tone
5 Wochen, 16 Workouts
Ripped Remix
Ripped Remix
2 Wochen, 8 Workouts
Every Day Burn 8 Week
Every Day Burn 8 Week
9 Wochen, 59 Workouts
Weight Loss 3
Weight Loss 3
Gewicht verlieren, Kern stärken, Muskeln straffen, Fit bleiben
4 Wochen, 19 Workouts
Muscle And Intense
Muscle And Intense
3 Wochen, 12 Workouts
Full body Shred
Full body Shred
6 Tage, 6 Workouts
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Programm

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now