Strong Abs

Work all possible areas of your abdominal muscles with this quick session!

Verwandte Workouts

30 minute Cycling Workout for Beginners

29 Min 43 Sek, Anfänger

30 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT | At-Home, No Equipment | Fat Burning + Muscle Toning | No Repeat

33 Min 19 Sek, Mäßig

Basic Simple Step Aerobics | Booty Band + Bodyweight Burn for Glutes, Legs, Core

32 Min 10 Sek, Anfänger

30 minute Yin Yoga to Relax & Unwind for Stress Relief | Sarah Beth Yoga

30 minutes, Anfänger

Start - Straightener (Back, Hamstrings And Core Plus Cardio)

36 Min 25 Sek, Intensiv

🔥30 MIN STANDING HIIT + ABS Workout🔥Full Body Burn🔥NO JUMPING🔥NO EQUIPMENT🔥

36 Min 55 Sek, Mäßig

Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Das könnte dir auch gefallen

All-Around Abs

Mäßig

15 Min

Core

Exercise Mat

Abs Attack

Mäßig

15 Min

Core

Exercise Mat

Glutes

Intensiv

13 Min

Glutes

Barbell, Dumbbell

Arms And Glutes

Intensiv

17 Min

Full Body

Dumbbell, Kettlebell, Bench

Intense Conditioning

Intensiv

15 Min

Lower Body

Amy Jo Glutes

Mäßig

13 Min

Lower Body

Dumbbell, Box or Step

Strong Abs

Work all possible areas of your abdominal muscles with this quick session!

Verwandte Workouts

Das könnte dir auch gefallen

All-Around Abs

Abs Attack

Glutes

Arms And Glutes

Intense Conditioning

Amy Jo Glutes

Workout Kategorien

Vorgestellt

Gewichtsverlust

Bauch & Kern

Körpergewicht

YouTube

Von der Community erstellt

Gewichtheben

HIIT

Kardio

Toning

Ganzkörper

Workout Trainer PRO+