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Mäßiges Training

Press

Mäßig   13 seconds

Zielbereiche: Upper Body

Ausrüstung: Barbell, Bench

Charles Lancaster
 		    Hinzugefügt von Charles Lancaster
Press
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Oberkörper Trainings Langhantel-Workouts Bank-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Barbell Bench Press
Gewichte: Mäßig
Barbell Bench Press
5 Wiederholungen

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