Poder de barras

Este entrenamiento de 40 minutos te pondrá en forma realmente rápido. Todo lo que necesitas es una varilla de resistencia variable y fuerte determinación.

Erscheint in

Gewichtheben

Arme

Verwandte Workouts

Press de hombros

43 minutes, Intensiv

Volver a las pesas

25 Min 6 Sek, Mäßig

Cuerpo superior Barra & Pesas

23 Min 12 Sek, Intensiv

Brazos de hierro

16 minutes, Mäßig

Pesas Olímpicas

7 Min 50 Sek, Anfänger

Usar la barra para la espalda

30 minutes, Mäßig

Top-Auswahl für dieses Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

Principiante con Barra

45 Min 25 Sek, Anfänger

No te rompas la espalda descargando la barra 🤓✅

17 seconds, Mäßig

Rutina de Circuito con Barra

39 Min 45 Sek, Mäßig

Rutina para aumentar glúteos con barra 🍑

6 Min 29 Sek, Mäßig

Barra de cuerpo total

21 Min 54 Sek, Mäßig

Baja

13 Min 45 Sek, Mäßig