Day 3

Cardio and/or yoga

Verwandte Workouts

40 Minute Arms and Abs Strength Workout | Grab Your Dumbbells for Push, Pull, Shoulders, & Abs!

44 Min 30 Sek, Mäßig

🔥35 Min DANCE CARDIO WORKOUT🔥DANCE CARDIO AEROBICS for WEIGHT LOSS🔥KNEE FRIENDLY🔥NO JUMPING🔥

38 Min 57 Sek, Mäßig

35 MIN INTENSE HIIT Workout with Dumbbells [CARDIO X POWER - Day 15]

38 Min 49 Sek, Mäßig

🔥30 Min Zumba Cardio Workout🔥Beginners Latin Dance ZUMBA CLASS🔥Exercise To Lose Weight FAST🔥

37 Min 37 Sek, Anfänger

KILLER UPPER BODY WORKOUT // FUNCTIONAL STRENGTH TRAINING

38 Min 57 Sek, Mäßig

Weight Loss

50 minutes, Anfänger

Top-Auswahl für dieses Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

Fat Burning Virtual Cycling Workout

45 Min 14 Sek, Mäßig

5-Minute Pedal Exerciser Workout

5 Min 45 Sek, Anfänger

20 Minute Intermediate Rebounder Workout Routine For Weight Loss

21 Min 48 Sek, Mäßig

Indoor Cycling Workout | Alps Tour

31 minutes, Mäßig

Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder

23 Min 30 Sek, Anfänger

30 min Mini Trampoline Cardio Workout

32 Min 32 Sek, Mäßig

Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

NordicTrack Foldable Treadmill