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Mäßiges Training

Eliptica

Mäßig   30 minutes

Zielbereiche: Inferior del cuerpo

Ausrüstung: Máquina cardio

Valeria Oneto
 		    Hinzugefügt von Valeria Oneto
Eliptica
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Unterkörper Trainings Cardio-Maschinen-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Bicicleta elíptica
Widerstand: Mäßig
❤️ Mäßig (Zone 2)
Bicicleta elíptica
30 Min 2 Sek

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