Mitglieder Workout

Spin

Duration 60 seconds

Hinzugefügt von Amanda 🐼 I

Beschreibung

Build tolerance for getting dizzy

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Spin To The Left (anti-clockwise)

30 seconds

Spin To The Right (Clockwise)

30 seconds

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Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

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