Autumn Abs

The leaves are changing, the evenings are shorter. What better time than now to spruce up those abs of yours! While you're at it, stay active and do some lawn work :)

Verwandte Workouts

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 7/10 // 15min Push, Pull, Legs Workout

17 Min 34 Sek, Intensiv

15 MIN TOTAL UPPER BODY Workout (No Equipment, No Repeats)

15 Min 54 Sek, Mäßig

15 Min TABATA FULL BODY Workout - No Equipment - No talking

15 Min 26 Sek, Mäßig

POWERLIFTER TRAINS LIKE AN NFL PLAYER

18 Min 36 Sek, Intensiv

15 Min Intense HIIT | For Fat Burn & Cardio (No Equipment, No Rereats)

15 Min 15 Sek, Intensiv

Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #1 - Lauren Fitter

11 Min 24 Sek, Intensiv

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Das könnte dir auch gefallen

Squats, Squats, Squats

Intensiv

43 Min

Legs

Dedicated to Muscle

Intensiv

32 Min

Legs

Dumbbell, Bench

Warm Up

Anfänger

7 Min

Legs

Core Ripper

22 Min

Core

Work Kickboxing

Mäßig

16 Min

Shoulders

Chair

Work-abs

Intensiv

15 Min

Core

Autumn Abs

The leaves are changing, the evenings are shorter. What better time than now to spruce up those abs of yours! While you're at it, stay active and do some lawn work :)

Verwandte Workouts

Das könnte dir auch gefallen

Squats, Squats, Squats

Dedicated to Muscle

Warm Up

Core Ripper

Work Kickboxing

Work-abs

Workout Kategorien

Vorgestellt

Gewichtsverlust

Bauch & Kern

Körpergewicht

YouTube

Von der Community erstellt

Gewichtheben

HIIT

Kardio

Toning

Ganzkörper

Workout Trainer PRO+