Mäßiges Training

Pull Up Max

Mäßig Duration 60 seconds

Zielbereiche: Back

Ausrüstung: Pull Up Bar

Hinzugefügt von 冬急阿雪

Tags

Heimtraining Trainings Rücken-Workouts Klimmzugstangen-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Wiederholungen bis zum Versagen

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