Anfänger Training

Agon⚡LDR

Anfänger Duration 7 minutes

Zielbereiche: Full Body

Ausrüstung: Pull Up Bar

Hinzugefügt von Luca⚡ 🔹.

Tags

Heimtraining Trainings Ganzkörper Trainings Klimmzugstangen-Workouts

Beschreibung

Frltx Workout Total: 20 Pushups, 40 hanging leg raises, 80 squats

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