Running 4/6

Anfänger Duration 30 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Hinzugefügt von Vitor Ribeiro

4min walking, 6 min running

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Walking

4 minutes

Run

6 minutes

Satz 2: 1 Runde

Walking

4 minutes

Run

6 minutes

Satz 3: 1 Runde

Walking

4 minutes

Run

6 minutes

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