Im App Store herunterladen
Tags

Exercises

Satz 1: 1 Runde


Verwandte Workouts

Boxin
4 minutes, Mäßig
Boxing
6 Min 30 Sek, Mäßig
Puños
3 minutes,
Base 
14 Min 30 Sek, Mäßig
Baile
5 Min 30 Sek, Mäßig
Hitt Box 🥊 🚨
42 Min 3 Sek, Intensiv


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Arte del Ejercicio. Obsequio E

Arte del Ejercicio. Obsequio E

Mäßig 7 Min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Reto de peso de 9 minutos

Reto de peso de 9 minutos

Intensiv 9 Min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Plyo de poder de 5 minutos

Plyo de poder de 5 minutos

Intensiv 5 Min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
HIIT

HIIT

Intensiv 9 Min  
Brazos   Mancuerna
Hoy

Hoy

Intensiv 14 Min  
Cuerpo Entero   Barra fija, Mancuerna, Banco, Caja o paso

Workout Kategorien