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Mäßiges Training

Elliptical

Mäßig   30 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Elliptical

Jonathan A.
 		    Hinzugefügt von Jonathan A.
Elliptical
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Unterkörper Trainings Ellipsentrainer-Workouts
Beschreibung

Moderate Medium.

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Elliptical
Steigung: Mäßig
❤️ Mäßig (Zone 2)
Elliptical
30 minutes

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