Mäßiges Training

Jumping Jacks

Mäßig Duration 39 seconds

Zielbereiche: Shoulders

Hinzugefügt von Melissa King

Tags

Schulter-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

❤️ Mäßig (Zone 2)

5 Wiederholungen

Satz 2: 1 Runde

❤️ Mäßig (Zone 2)

5 Wiederholungen

Satz 3: 1 Runde

❤️ Mäßig (Zone 2)

5 Wiederholungen

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