Skimble
Im App Store herunterladen
Mäßiges Training

Swim Laps

Mäßig   15 minutes

Sarah Zaiko
 		    Hinzugefügt von Sarah Zaiko
Swim Laps
Beschreibung

500 which is up and back 10 times

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Swim Laps
15 minutes

Verwandte Workouts

Crossfit's Best Muscle Strength, Lactic Acid Workout (Feat. Hwang Bit-Yeoul)
Crossfit's Best Muscle Strength, Lactic Acid Workout (Feat. Hwang Bit-Yeoul)
13 Min 29 Sek, Intensiv
KETTLEBELL SPARTAN SERIES 10/10 // 10min, Core Finisher Workout
KETTLEBELL SPARTAN SERIES 10/10 // 10min, Core Finisher Workout
11 Min 47 Sek, Intensiv
Day 1: Muffin Top Fat Burn | 10-Day Pilates x Barre Challenge | No Equipment, At Home
Day 1: Muffin Top Fat Burn | 10-Day Pilates x Barre Challenge | No Equipment, At Home
14 Min 17 Sek, Mäßig
PHASE 1 EXIT TEST
PHASE 1 EXIT TEST
13 minutes, Anfänger
8 strangers in Costa Rica for one UNFORGETTABLE adventure!
8 strangers in Costa Rica for one UNFORGETTABLE adventure!
14 Min 8 Sek, Mäßig
I Fixed My Upper Back Pain in 30 Days (which Exercises I did!)
I Fixed My Upper Back Pain in 30 Days (which Exercises I did!)
17 minutes, Mäßig
Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.
Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Mäßig 12 Min  
Core   No Equipment
Swimming

Swimming

5 Sek  
Swim

Swim

Mäßig 15 Min  
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Anfänger 17 Min  
Yoga   Exercise Mat
30 Day Squat Challenge (EK)

30 Day Squat Challenge (EK)

Anfänger 3 Min  
10 for Legs

10 for Legs

Intensiv 11 Min  
Lower Body   No Equipment

Workout Kategorien

Vorgestellt

Vorgestellt

weight loss

Gewichtsverlust

abs & core

Bauch & Kern

bodyweight

Körpergewicht

youtube

YouTube

community created

Von der Community erstellt

weightlifting

Gewichtheben

interval timers

HIIT

cardio

Kardio

toning

Toning

full body

Ganzkörper

Mehr: Laufen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Arme, Po & Beine, Dehnen, Kraft, Radfahren, Aufwärmen, Abkühlen, Meditation & Atmung, Geringe Auswirkungen, Gehen, Klettern, Ausdauer, Kickboxen, Tanzen, Frauenfokussiert, Männerfokussiert, Seniorenfokussiert, Gesundheitsprobleme, Saisonal, Pro, Kostenlos