Mitglieder Workout

Burpees

Duration 23 minutes

Zielbereiche: Full Body

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Adam Page

Tags

Körpergewicht Trainings Ganzkörper Trainings Workouts ohne Ausrüstung

Exercises

Satz 1: 1 Runde

15 minutes

125 Wiederholungen

Verwandte Workouts

7 Min 30 Sek, Intensiv

2 Min 35 Sek, Anfänger

3 Min 10 Sek, Intensiv

4 minutes, Anfänger

2 Min 32 Sek,

Burpees?? Yes Please !

Burpees?? Yes Please !

15 minutes, Intensiv

Mache dieses Workout in Workout Trainer

✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts

✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung

✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!

✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Bootcamp I

Intensiv

1 Std 6 Min

Marine Style Workout!!

Intensiv

38 Min

Traveling Toner (Full Body, No Equipment Needed)

Intensiv

45 Min

Scientific 7-Minute Workout

Intensiv

7 Min

Full Body

Wall, Box / Step, Bench

Addominali

Mäßig

20 Min

Off the Couch Flex

Anfänger

15 Min

Full Body

Exercise Mat

Workout Kategorien

Vorgestellt

Gewichtsverlust

Bauch & Kern

Körpergewicht

YouTube

Von der Community erstellt

Gewichtheben

HIIT

Kardio

Toning

Ganzkörper