Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

🐱 Side Stretch

🐱 Side Stretch

Anfänger 60 Sek  
Core   No Equipment
🐱 Upward V

🐱 Upward V

Anfänger 60 Sek  
Core   Exercise Mat
🐱 Modified 🐍 Cobra 🐍

🐱 Modified 🐍 Cobra 🐍

Anfänger 60 Sek  
Arms   Exercise Mat
🐱 Standing Leg Stretch

🐱 Standing Leg Stretch

Anfänger 60 Sek  
Legs   No Equipment
🐱  🐄 Cow Face 🐄

🐱 🐄 Cow Face 🐄

Anfänger 2 Min  
Core  

Workout Kategorien