Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Stretch Your Calf

Stretch Your Calf

Anfänger 50 Sek  
Plow Pose

Plow Pose

Anfänger 60 Sek  
Back  
Quad Stretch in Right Low Lunge

Quad Stretch in Right Low Lunge

Mäßig 60 Sek  
Legs  
🐱 Upward V

🐱 Upward V

Anfänger 60 Sek  
Core   Exercise Mat
🐱 Chest Opener 🤗

🐱 Chest Opener 🤗

Anfänger 60 Sek  
Chest   No Equipment
Supine Butterfly

Supine Butterfly

Intensiv 4 Min  
Legs   Exercise Mat

Workout Kategorien