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Anfänger Training

Squats

Anfänger   90 seconds

Zielbereiche: Legs, Glutes, Back

Ausrüstung: No Equipment

Squats
Tags
Körpergewicht Trainings Bein-Workouts Workouts ohne Ausrüstung
Beschreibung

36 Squats

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Squats
Squats
36 Wiederholungen

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