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Mäßiges Training

Weightlifting

Mäßig   60 seconds

Zielbereiche: Core

Ausrüstung: No Equipment

Jon Ortiz
 		    Hinzugefügt von Jon Ortiz
Weightlifting
Tags
Körpergewicht Trainings Bauch- und Kern-Workouts Workouts ohne Ausrüstung

Exercises

Satz 1: 1 Runde
90-90 Crunches
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1 minute

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