Skimble
Im App Store herunterladen
Mäßiges Training

🐱 Modified 😁 Happy 👶

Mäßig   60 seconds

Zielbereiche: Hips

Ausrüstung: Exercise Mat

Kathleen💃 S
 		    Hinzugefügt von Kathleen💃 S
🐱 Modified 😁 Happy 👶
Tags
Körpergewicht Trainings Hüft-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Modified Happy Baby
Modified Happy Baby
1 minute

Verwandte Workouts

5 Min non-stop PLANK challenge for 6 PACK ABS
5 Min non-stop PLANK challenge for 6 PACK ABS
5 Min 2 Sek, Intensiv
CHEST & SHOULDERS WORKOUT IN BED | easy exercises at home
CHEST & SHOULDERS WORKOUT IN BED | easy exercises at home
3 Min 48 Sek, Anfänger
DAY 25 - Less Scroll More Soul | Full Moon Cleansing Ritual
DAY 25 - Less Scroll More Soul | Full Moon Cleansing Ritual
5 Min 31 Sek, Mäßig
7 TRX Exercises That Will CHANGE Your Body Forever
7 TRX Exercises That Will CHANGE Your Body Forever
4 Min 57 Sek, Mäßig
Ladder Levitation
Ladder Levitation
5 Min 19 Sek, Mäßig
5 min/day to improve plank strength
5 min/day to improve plank strength
5 Min 18 Sek, Anfänger
Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.
Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

🍂Surya Namaskara Flow B🍂𝐴𝑠ℎ𝑡𝑎𝑛𝑔𝑎 𝑆𝑡𝑦𝑙𝑒🌟HS

🍂Surya Namaskara Flow B🍂𝐴𝑠ℎ𝑡𝑎𝑛𝑔𝑎 𝑆𝑡𝑦𝑙𝑒🌟HS

Mäßig 9 Min  
Yoga   Exercise Mat
🐱 Half Pigeon

🐱 Half Pigeon

Anfänger 90 Sek  
Yoga   Exercise Mat
🐱 Downward Facing Dog 🐶 With Calf Stretch

🐱 Downward Facing Dog 🐶 With Calf Stretch

Anfänger 60 Sek  
Legs  
🐱 🥨 Stretch

🐱 🥨 Stretch

Anfänger 60 Sek  
Glutes   No Equipment
🐱 It Band ➰ Streatch

🐱 It Band ➰ Streatch

Mäßig 2 Min  
Stretching   Exercise Mat
🕊 Bird 🐕dog

🕊 Bird 🐕dog

Mäßig 60 Sek  
Core   No Equipment

Workout Kategorien

Vorgestellt

Vorgestellt

weight loss

Gewichtsverlust

abs & core

Bauch & Kern

bodyweight

Körpergewicht

youtube

YouTube

community created

Von der Community erstellt

weightlifting

Gewichtheben

interval timers

HIIT

cardio

Kardio

toning

Toning

full body

Ganzkörper

Mehr: Laufen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Arme, Po & Beine, Dehnen, Kraft, Radfahren, Aufwärmen, Abkühlen, Meditation & Atmung, Geringe Auswirkungen, Gehen, Klettern, Ausdauer, Kickboxen, Tanzen, Frauenfokussiert, Männerfokussiert, Seniorenfokussiert, Gesundheitsprobleme, Saisonal, Pro, Kostenlos