Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Running
36 minutes, Mäßig
2nd Running
35 minutes, Mäßig
Beginner Running
30 minutes, Mäßig
Run 1
41 minutes, Anfänger
Running
2 hours, Mäßig
Just Run
45 seconds, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Treadmill Gym

Treadmill Gym

Intensiv 1 Std 22 Min  
Legs   Cardio Machine, Kettlebell, Pull Up Bar, Bench, Rings, Stability Ball, Box or Step
ABD And Back

ABD And Back

4 Min  
Back   Exercise Mat
5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Intensiv 6 Min  
Core   Stability Ball, Exercise Mat
Hard Core

Hard Core

Mäßig 10 Min  
Lower Body   Elliptical
Low Impact

Low Impact

Intensiv 30 Min  
Full Body   Dumbbells, Exercise Mat, Stability Ball, Kettlebells
Staring Run

Staring Run

Mäßig 32 Min  
No Equipment

Workout Kategorien