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Mäßig 2 hours  
Walk 2 Miles

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Mäßig 40 Min  
Legs   No Equipment
Ab Workout

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Mäßig 15 Min  
Core   Exercise Mat
Cardio

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Intensiv 30 Min  
Lower Body   Medicine Ball
Body Burn

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Intensiv 54 Min  
Shoulders   Dumbbells, Bench, Barbell
Lower Body

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Mäßig 23 Min  
Lower Body   No Equipment

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