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Beschreibung

This is a workout designed specifically for the Vasa Erg


Verwandte Workouts

Vasa Workout
25 Min 30 Sek, Mäßig
Test
24 minutes, Anfänger
Leg
3 Min 45 Sek, Mäßig
Beginner
1 Std 8 Min 25 Sek, Anfänger
Strength
2 Min 40 Sek, Mäßig
Arms
1 Min 50 Sek, Mäßig


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Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

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