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Mäßiges Training

Walk!🚶‍♀️

Mäßig   30 minutes

Ausrüstung: No Equipment

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Walk!🚶‍♀️
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Körpergewicht Trainings Workouts ohne Ausrüstung

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Steady Walk
❤️ Mäßig (Zone 2)
Steady Walk
30 minutes

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