Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Corecycles


Exercises

Satz 1: 1 Runde

Satz 2: 3 Runden
30 seconds


Verwandte Workouts

Lose Weight
4 Min 30 Sek, Anfänger
Core
17 Min 45 Sek, Intensiv
My Workout
3 minutes, Mäßig
2week
2 minutes, Mäßig
Fitness
3 minutes, Mäßig
Core Workout
12 minutes, Mäßig


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Quick Abs

Quick Abs

Anfänger 6 Min  
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Anfänger 7 Min  
Chest   No Equipment
Love You to the Core

Love You to the Core

Anfänger 4 M 30 S  
Lower Body   Exercise Mat
Killer Core

Killer Core

Mäßig 9 Min  
Core   No Equipment
Core Crunch

Core Crunch

Anfänger 9 Min  
Core   Exercise Mat

Workout Kategorien